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活动综述洞庭湖古称云梦、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，跨岳阳、汩罗、湘阴、望城、益阳、沅江、汉寿、常德、津市、安乡和南县等县市。洞庭湖之名，始于春秋、战国时期，因湖中洞庭山（即今君山）而得名。洞庭湖古代曾号称“八百里洞庭”。20世纪90年代末，据水利部门测算，有面积.2平方公里。洞庭湖是历史上重要的战略要地、中国传统文化发源地，湖区名胜繁多，也是中国传统农业发祥地，是著名的鱼米之乡，是湖南省乃至全国最重要的商品粮油基地、水产和养殖基地。
行程设计（按行程顺序）D1、（10月27日周六）长沙-沅江
预计进程：集合上车先前往汉寿洋淘湖镇西洞庭湖区，车行约两小时达到青山湖湿地开始游玩，临近中午大闸蟹养殖体验区就餐，品味刚捞上来湖鲜。饭后换地方，移步目平湖玩长湖落日、江滩蓼花、芦湾杨柳。晚归于沅江市内酒店分房休息，互换美照。
青山湖湿地位于常德汉寿县境内的洋淘湖镇，总面积3.5万多公顷，是我国淡水湿地生物多样性最丰富的区域之一，是长江流域湿地生物多样性保护的关键区域之一，也是世界自然基金会确认的全球个生态热点地区之一。西洞庭湖的数万亩自然芦苇林，是候鸟的最爱地。每年冬季有成千上万只候鸟在区内越冬，其中国家一、二级保护鸟类20多种，以黑鹳、白鹤等珍稀濒危物种最为独特。随着当地生态恢复工作力度不断加大，青山湖湿地适合越冬水鸟栖息、取食的范围越来越大，已成为了越冬水鸟重要栖息地，记录到的鸟类种类逐步增加到了种。
目平湖位于沅江境内西部的目平湖是一处碧波万顷、芦苇丛生的湖域，属天然低洼地形成的原生态湖。冬季这里的芦苇海格外醉人。3.3万亩的芦苇随风而舞，摇曳着的芦花浩浩荡荡。水浸皆湖、水落为洲。由于湘、资、沅、澧和长江水汇流注入，其湿地面貌随水量不同而显著变化。平方公里的湿地上，河汊纵横，洲岛密布，广阔的湖面上星罗棋布地散布着个人迹罕至的湖洲和湖岛。随处可以听见芦苇随风摆动时发出的沙沙声，有一种返回自然与乡野间的感觉。
用餐：中午口味蟹及大闸蟹的搞起
住宿：沅江市内酒店标间
D2、（10月28日周日）沅江-益阳-长沙
预计进程：早餐后出发，车行1.5小时到达湖边码头坐船，前往洞庭湖上仅存的几个自然渔村之一的莲花坳村。莲花坳最大的特色在于原生态，没有桥直通，得小船而入，水色清幽，碧水茫茫，水产颇丰。中午渔家特色鱼宴用餐，适时回程，途径益阳转到大码头游玩明清古街，这地方太适合旗袍了。尔后一直回长沙结束全部行程。
莲花坳渔村莲花坳地处南洞庭中部，为人工修筑型湖洲岛，面积余亩，是洞庭湖上少有的自然渔岛，土地肥沃，鱼资源丰富。岛上居住着余户人家，丰鱼期以捕鱼捞虾为生，休渔期间，渔民就在岛上晒鱼干，制作渔船。莲花坳渔村的出名，一是由于它两个岛上的风光秀丽，渔村风格典型。二是南宋农民起义军杨幺英勇牺牲的水域。当快船穿芦荡过洞庭，抵达莲花坳就可游览渔村，家家门前停着渔船，晾着渔网，有的在赶鸬鹚下水捕鱼，有的在查看鱼篆。游人可以在渔村吃正宗的全鱼席，也可以去岛尾芦苇荡里拍摄芦花。生态美景和渔家特色互存，自然风光与动态渔趣共生。
益阳明清古街这里是度无死角的绝佳取景地点，随意一个角度，随便哪种天光，皆能幻化成光影与色彩的艺术，是天赐的肌理。寻常人来此，纵不知这里的前世今生，也能自然生发沧桑之感，在一抬眼的一砖一瓦间，目触到历史的斑驳痕迹。在一低头的起伏麻石板上，品味出光阴的悲喜交错。而在真正懂她人的眼中，她是迟暮的美人，曾经荣极一时，万人倾慕，如今伊人憔悴，门庭稀落。数百年浮华过后，今世间偶留隐约耳语，追寻那些美丽传说。古巷的过往，也正是游览者可以感触抚摸的背景故事。
用餐：渔家特色鱼宴中餐
住宿：温暖的家
综合信息活动时间：年10月27~28日周末两天
活动地点：洞庭湖沅江区域
出行方式：全程空调BUS
上车地点：
第一上车点，7:40三一大道四方加油城老地方
第二上车点，8:10河西市政府前坪
总公里数：km
适用人群：40~65岁身体健康人士
服装要求：第一天湿地以白、红色系为主。第二天渔村芦苇以白、红色系为主，古街以旗袍为好
器材要求：拍摄用具不限
活动强度：★低（最高七星）
体验指数：★★★★★★★最高（最高七星）
成行人数：拼团，一个人也成行
活动类型：观光
活动召集：小众之旅
