今天早上您醒来时，一定能感受到不一样的“秋凉”。不是像前段时间那样初秋的微微寒意，而是呼啸的北风吹来，让人“风中凌乱”的干冷——霸都骑电动车的朋友，可千万要关照好自己的膝关节！~
据悉，今天开始到未来两天，我省仍将进一步降温，并迎来今秋首个“个位数”气温值。纳尼？这是一夜入冬的节奏么?前几天不还是艳阳高照30好几度么?
现在问题来了！你妈逼你穿秋裤了吗？
亲爱的雷地森，奸特们，老少爷们娘们们，请甩起你们的秋裤，让我看到你们的秋裤好么?
动刺大刺，动刺大刺，AV8D，穿秋裤，脱秋裤，穿秋裤，上面的朋友和我一起，万，吐，死瑞，佛，康忙北鼻，来次够，秋裤甩起来！
后面穿绿色秋裤的朋友，对，就是你，别羞射，秋裤甩起来。苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开...
我要穿秋裤，冻得扛不住;
一场秋雨来，十三四五度;
我要穿秋裤，谁也挡不住;
翻箱倒柜找，藏在最深处;
说穿我就穿，谁敢说个不;
未来几天内，还要降几度;
若不穿秋裤，后果请自负;
有一种思念叫望穿秋水，
有一种寒冷叫忘穿秋裤!
狗狗们也都穿秋裤了……
还把棉靴也穿上了……
在家也要穿秋裤
出门也要穿秋裤
粉的
白的
秋衣秋裤都穿上了，这是闹哪样?!
其实要起到保暖作用，并不用穿的那么复杂
对，一条裤腿就够了......
是不是很暖和呢?
孩子你别看我了，这是你妈叫你穿的!
南无……
降温了，务必备上一打：
严肃点!到底啥时候开始穿秋裤?!
要想判断自己是否该穿秋裤，要从三方面考虑。
一是时间上
在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。等到进入晚秋，尤其是寒露以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。
二是气温上
以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。
三是自我感受上
若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。
事实上，作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。尤其秋冬季节，不仅温度低，还时常伴有寒风，短短几分钟，寒风就会侵袭未受保护的膝关节，使其受寒。
人体各部位中，小腿和脚离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”，全身若冷，机体抵抗力就会跟着下降，病邪就可能乘虚而入。
如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其是人过中年，产热能力降低，如果不及时穿上秋裤，导致下肢回流血液温度降低，还会影响腿脚甚至全身的营养、生理状态。
虽然年轻人机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里，可能会造成机体损伤，如血液吞噬细胞增生、肌纤维组织炎等，并在中年以后陆续发病，为晚年的身体健康埋下隐患。
秋裤经常被年轻人士拒绝，很大程度是因为它“不够美观”，但如果不注意腿部保暖，可不只是受凉感冒这么简单，还可能导致关节疼痛等问题。
所以，有些人会选择一个“折中”的方法：如果外边穿裤子，则选择紧身秋裤，这样既显身材又保暖;如果穿裙子则选择市面上那种防治静脉曲张的连体袜，不仅保暖，连腿看起来都能瘦一圈。
不过，以上两种“小聪明”的做法在皮肤科医生眼中就不怎么靠谱了。董正邦说，秋裤太紧身可能增加局部温度，若再不透气，很容易增加患妇科感染病的风险，而如果选择防治静脉曲张的袜子来充当秋裤就更麻烦了。
因为，那种袜子紧紧地“捆”在腿上，会导致血液流通不畅，肢体和皮肤表面的血液循环减慢，人只会更冷，严重时反而更容易冻伤，甚至可能出现冻疮、寒冷性脂膜炎等问题，不仅会令皮肤红肿、痛痒，甚至可能出现一些紫红色的硬结。冬季穿着袖口、袜子太紧的人，也很容易引起冻疮。
所以，秋裤最好选择全棉材质、较宽松的。其蓬松的棉絮可固定大量空气，使之不易对流，在体表形成较厚的温暖气层，减少体热散失，人也觉得暖和。而且，全棉秋裤吸汗、透气性好，也不至于在出汗后太过潮湿，降低舒适度或引起皮肤问题。
此外，个别人群需要提前穿秋裤，包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群。经期女性要穿高腰秋裤，以免寒气入侵，导致月经紊乱、量少、色黑、血块、痛经等。
孕期女性，抵抗力相对虚弱，若不注意下半身的保暖，会感染风寒，还易诱发其他疾病。老年人和关节炎患者，尤其是居住在气候寒湿的南方人更要早点穿。阳虚体质会畏冷，应提前到寒露之前。
那么，还有一个问题来了…如何优雅的穿秋裤?
任何时候都不能漏出来裤管口，以及，弯腰的时候不要露出松紧带。对了，穿好秋裤后切忌提着裤腰跳几下。
苏利世蛋糕送给你最爱的人
苏利世手工曲奇饼干：一种全新的生活方式
曲奇，来源于英语COOKIE。手工曲奇是世界上最受欢迎的食品之一，尽管不同的曲奇各有特色，它们的做法却大同小异，都是用水来使底饼变得尽可能薄并能允许泡泡出现。而且在之后会加入大量的牛油和蛋，然后将其烘干，使泡泡饱和而让蛋中的少量水份逃离。这个饱和过程制造了曲奇最吸引人的特性，就是爽快的口感。手工曲奇自上世纪80年代，从欧美传入中国。本世纪初，香港，澳门，台湾等地掀起一阵风潮，手工巧克力以及手工曲奇。节日，女孩子都会到手工曲奇作坊，亲自在导师的教导下制造味道诱人的曲奇，用以送给自己的爱人或朋友，代表着心意以及尊重。今天苏利世饼屋把风靡世界的手工杏仁曲奇饼干带到了津澧人民，一边吃着苏利世手工杏仁曲奇饼干，一边品着下午茶，或是一二好友闲谈，如梦浮生中不免增添些许温暖，苏利世手工曲奇饼干：一种全新的生活方式。
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